Chuyên mục
Khám phá nội dung theo từng chủ đề
Chatbot "nghe" bạn đến đâu
Hiểu đúng trước khi tâm sự: chatbot không có cảm xúc mà đoán chữ hợp ngữ cảnh, vì sao nó nghe "thấu hiểu", nhớ – quên trong cuộc trò chuyện, chatbot hay chiều theo người nói, nhân vật AI được thiết kế để giữ chân người dùng, khác nhau giữa chatbot đa năng và ứng dụng bạn ảo, những điều chatbot không thể làm cho bạn.
10 bài viếtDùng chatbot để sắp xếp suy nghĩ
Khi đầu óc rối: kể ra để gỡ rối, nhờ AI tóm lại điều mình đang lo, viết danh sách việc trong tầm tay và ngoài tầm tay, nhìn một chuyện từ góc người khác, quyết định khi phân vân, câu hỏi tự vấn chatbot có thể gợi ý, khi nào nên dừng và đi ngủ, khi nào nên gọi cho một người bạn.
10 bài viếtTập trước cuộc nói chuyện khó
Dùng AI đóng vai để tập: xin lỗi một người bạn, nói lời từ chối, xin tăng lương, góp ý đồng nghiệp, nói chuyện với bố mẹ về lựa chọn của mình, chia tay êm, đòi lại tiền cho mượn; cách dặn AI đóng vai thật (không chiều), nghe lại câu mình định nói, và giới hạn: người thật không phản ứng như kịch bản.
10 bài viếtỨng dụng bạn ảo và nhân vật AI
Bạn ảo, người yêu ảo, nhân vật AI nhập vai: vì sao người ta dùng, trải nghiệm được gì, mô hình kinh doanh và tính năng giữ chân (nói theo nguyên lý), chi tiền trong ứng dụng, khi nhân vật thay đổi hoặc ứng dụng đóng cửa, ranh giới nội dung, tuổi được dùng theo điều khoản.
10 bài viếtDấu hiệu phụ thuộc và cách cân bằng
Khi trò chuyện với AI chiếm chỗ người thật: dấu hiệu (thức khuya nói chuyện với chatbot, ngại gặp người, buồn khi không có ứng dụng), vì sao dễ cuốn, tự đặt giới hạn thời gian, giữ các mối quan hệ thật, cai dần ứng dụng bạn ảo, giúp một người thân đang quá gắn với chatbot mà không phán xét.
10 bài viếtKhi nào cần người thật và chuyên gia
An toàn tinh thần: những lúc chatbot không phải nơi để tâm sự, dấu hiệu bản thân hoặc người thân cần giúp ngay, tìm chuyên gia tâm lý – bác sĩ (theo loại cơ sở), cách mở lời với người tin cậy, chuẩn bị cho buổi gặp chuyên gia, nếu chatbot trả lời không an toàn thì làm gì, giúp một người bạn đang khủng hoảng.
10 bài viếtTrẻ em và tuổi teen trò chuyện với AI
Con trò chuyện với chatbot: vì sao trẻ thích, rủi ro riêng (lời khuyên sai, nội dung không hợp tuổi, gắn bó, chia sẻ quá nhiều), nói chuyện với con về AI không phán xét, thoả thuận trong nhà, dấu hiệu con đang dùng chatbot để giấu chuyện buồn, khi con tâm sự với AI thay vì bố mẹ, trường học và trò chuyện với AI.
10 bài viếtRiêng tư khi tâm sự với AI
Điều bạn kể với chatbot đi đâu: lưu lịch sử, dùng để cải thiện mô hình (cách tự kiểm), xoá cuộc trò chuyện, chế độ không lưu, không kể chuyện riêng của người khác, tâm sự về công việc – sức khoẻ – tiền bạc nên giữ ở mức nào, ứng dụng bạn ảo và dữ liệu, máy dùng chung trong nhà.
10 bài viếtKhi chatbot nịnh và chiều theo bạn
AI hay đồng ý với người nói: vì sao, khi nào nguy hiểm (củng cố ý nghĩ tiêu cực, khuyến khích quyết định vội), cách bảo AI phản biện thật lòng, hỏi lại theo góc ngược, nhận ra câu trả lời "xoa dịu cho qua", chatbot khen mọi ý tưởng, dùng ý kiến của người thật để cân lại.
10 bài viếtCô đơn, xa nhà và trò chuyện với AI
Người sống một mình, người đi làm xa, du học sinh, người mới chuyển thành phố, người cao tuổi ở một mình: chatbot giúp được gì cho những buổi tối dài, dùng AI để tìm hoạt động, câu lạc bộ, cách làm quen người mới, giữ liên lạc với gia đình, khi nỗi cô đơn kéo dài và cần nói với ai.
10 bài viết