#tự trách bản thân

Chatbot củng cố ý nghĩ tiêu cực: khi tâm sự với AI khiến bạn buồn thêm

Khi đang buồn, chatbot dễ gật đầu với những ý nghĩ xấu về bản thân và kéo bạn vào vòng nghĩ đi nghĩ lại. Cách nhận ra, cách hỏi lại và lúc cần người thật.